Semaine qualité de vie au travail – 20 au 26 Juin 2022

Semaine Qualité de vie au travail chez HBF

Pour la deuxième année, l’entreprise HBF nous a sollicité pour mettre en place des activités dans leur société durant la semaine de la qualité de vie au travail, qui s’est déroulée du 20 au 26 Juin 2022. 

Nous avons mis en place du sport. La zumba a été l’activité la plus demandée parmi les différentes pratiques proposées par l’entreprise. Nous avons pu partager un moment convivial durant la pratique. 

Un atelier relaxation a été organisé par la ligue avec l’intervention d’une sophrologue. Un moment d’immersion et de prise de conscience de soi-même durant 30 minutes. 

Notre partenaire Panakeia a proposé plusieurs animations : 

– Un premier atelier prévention postures : avec une douzaine d’exercices physiques de renforcement musculaire et de levées de tensions personnalisés en fonction des salariés concernés.. 

– Deuxième atelier : Conférence sur le positionnement derrière un écran au bureau et en télétravail, suivi d’une séance application

– Troisième atelier : Micro sieste par groupe de 15 personnes. 

– Quatrième atelier : Conférence sommeil « Les 5 habitudes indispensables pour un sommeil de qualité »..

Au total une centaine de salariés étaient concernés par ces ateliers durant la semaine de la qualité de vie au travail. 

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