Défi podomètre | 27 septembre au 24 octobre 2021

Amicale APCSJ, la direction régionale de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale Occitanie (DRJSCS) et la Ligue Occitanie du Sport en Entreprise vous proposent de relever le Défi podomètre.

Du 27 septembre au 22 octobre 2021

C’est quoi ?

Un défi régional de 4 semaines pour changer vos habitudes de vie

Pour qui ?

Vous êtes une entreprise, une institution, une association, lancez-vous dans ce défi

Comment ?

1 – Constituez une équipe de 5 et trouver un nom d’équipe

2 – Inscrivez-vous ci-dessous bouton « inscription »  en rentrant le nom de votre équipe et les participant(e)s

3 – Comptabilisez le nombre de pas sur 4 semaines et rentrez les résultats directement sur le site

4 – Suivez les conseils pour réduire vos comportements sédentaires au travail

A vos baskets !

Vous êtes intéressé ?

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